The Marias' sang 'If Only' dykker ned i kjærlighetens og lengselens hjemsøkende og vedvarende natur. Tekstene maler et levende bilde av noen som er dypt påvirket av tilstedeværelsen av en betydelig annen, selv i drømmene deres. Åpningslinjene, 'Selv når jeg drømmer / du er ved siden av meg,' antyder en dyp forbindelse som overskrider den våkne verden, noe som indikerer at personen konstant er i fortellerens sinn. Denne vedvarende tilstedeværelsen gjør det vanskelig for fortelleren å finne fred, ettersom de innrømmer: 'Jeg kan ikke sovne / Hvis bare', og antyder en følelse av rastløshet og lengsel etter noe uoppnåelig eller tapt.
Sangen utforsker også vanskeligheten med å gi slipp, som sett i linjene, 'Jeg kan ikke si farvel / Selv når jeg prøver / Hvorfor dro jeg i det hele tatt? / Fortell meg det. Her sliter fortelleren med smerten ved separasjon og de dvelende spørsmålene som følger med. Manglende evne til å si farvel betyr en dyp følelsesmessig tilknytning og en følelse av anger. Det retoriske spørsmålet 'Hvorfor dro jeg i det hele tatt?' understreker forvirringen og selvtvilen som ofte følger med slutten av et meningsfylt forhold.
I siste vers avslører bønn 'Ikke gi opp på meg / Du vil til slutt / Vært alene, ser du / Du i mine drømmer' et desperat håp om forsoning og forståelse. Fortelleren erkjenner deres ensomhet og virkningen av den andre personens fravær, men de holder fast i håpet om at forbindelsen deres vil vare. Det tilbakevendende temaet med drømmer gjennom hele sangen understreker den uunngåelige naturen til følelsene deres og måten kjærlighet kan henge i underbevisstheten, selv når den virker utenfor rekkevidde i virkeligheten.